Планируете поход в горы зимой? Это отличная идея. Однако помните, что горы могут быть опасными. Если вы хорошо подготовитесь к походу и возьмете с собой все необходимое, вы ограничите риски. Узнайте, чего не должно быть в вашем рюкзаке и как одеться для похода.

Как подготовиться к походу в горы?

Собираетесь в горы зимой? Первое правило - хорошо подготовиться к путешествию. Помните, что поход в горы - это очень общее понятие, а каждый тип похода - специфический. Хотя правила безопасности не меняются, совершенно по-разному можно подняться на Рысы, Турбач, Лысицу или прогуляться по Бещадскому нагорью.

В каждом случае речь идет о походе в горы - но подготовка к нему должна быть несколько иной. Прежде всего, нужно знать, что представляет собой необходимое снаряжение туриста зимой. Тип снаряжения зависит от того, планируете ли вы многочасовое путешествие в Высокие Татры или, например, спокойный поход в горы Горце. В последнем случае, как правило, вы сможете спуститься до ближайшей деревни максимум за два часа. Даже если что-то пойдет не так, вы не подвергаете себя большой опасности.

Чем сложнее маршрут, тем тщательнее нужно планировать экспедицию и готовить необходимое снаряжение. Очень важное правило - не переоценивать свои возможности. Не являетесь заядлым альпинистом? Выберите для начала более легкий и менее крутой маршрут. Более сложные маршруты вы сможете пройти, когда наберетесь сил и опыта.

О чем не стоит забывать? Необходимое снаряжение для туриста зимой

Вам не смешно видеть фотографии туристов в Татрах в теннисных туфлях или... шлепанцах? Вопреки видимости, такие ситуации не редкость. Многие люди полностью игнорируют принципы подготовки правильного снаряжения и одежды перед походом в горы.

Помните, что даже на нетребовательной тропе вам понадобится правильное снаряжение. Джинсов и кроссовок, которые вы носите каждый день, недостаточно. Не стоит сразу же тратить целое состояние на специализированную одежду. Вместо этого одевайтесь так, чтобы защитить себя от погодных условий - они могут быть сложными и быстро меняться.

Что надеть?

Лучше всего следовать методу "лука", то есть одеваться в несколько слоев:

  • первый слой - термобелье (футболка с длинным рукавом, леггинсы/кальсоны, теплые носки),
  • второй слой - тонкая толстовка из флиса или другого "спортивного" материала,
  • третий слой - более толстый флис или джемпер,
  • четвертый слой - дождевик и брюки, желательно из дышащих материалов, т.е. с водонепроницаемой мембраной.

Опытные туристы говорят, что "хлопок убивает". Натуральные волокна не отводят влагу от тела. Материал впитывает влагу и приводит к охлаждению тела - это может быть очень опасно. Лучше всего выбирать спортивную одежду из искусственных волокон. Также идеально подойдет смесь натуральной шерсти.

Обязательный элемент экипировки для зимних походов - треккинговая обувь с протектором для бездорожья, например, на vibram. Обувь должна быть непромокаемой - это правило, от которого нельзя отступать. Мокрые ноги зимой означают опасное обморожение. Не забудьте также о шапке и перчатках, желательно из флиса.

Что взять с собой?

Как подготовиться к походу в горы? Подходящей одежды недостаточно. Вы также должны взять с собой необходимое снаряжение. Однако его не должно быть слишком много, ведь каждый лишний килограмм означает большую усталость на тропе.

Рюкзак объемом 20-40 литров просто необходим. Посмотрите, что нужно взять с собой.

  1. Еда - желательно что-нибудь сладкое или съедобное в холодную погоду, а также термос с горячим чаем. Избегайте алкоголя, который только согревает, но быстро "лишает сил".
  2. Треккинговые палки и, если экспедиция будет более сложной, топор, снегоступы и костыли.
  3. Альпинистская каска - если вы отправляетесь в скалистую местность.
  4. Фонарь (предпочтительно налобный).
  5. Мобильный телефон с сохраненным номером службы спасения.
  6. Карта и компас (так как ваш навигатор может разрядиться на морозе).
  7. Запасные носки и перчатки.

Все перечисленные здесь предметы достаточно легкие, поэтому они не утяжелят ваш рюкзак. Наоборот, они могут оказаться очень полезными.

Снежке, Снежник... зимние восхождения для всех

Безопасность в горах очень важна, а необходимое снаряжение - это то, о чем совершенно нельзя забывать. Однако зимний альпинизм не должен рассматриваться как экстремальный вид спорта, доступный только профессиональным спортсменам.

Зимние горные походы - занятие для всех, включая семьи с детьми. Нужно только хорошо к ним подготовиться. Куда отправиться?

Отличная идея для экспедиции - Снежке и Снежник. Эти две вершины расположены в Крконошских горах. Вы можете начать свое путешествие, например, в Карпаче. Оттуда открываются захватывающие виды, а "космический" вид шале на Снежке действительно впечатляет - особенно зимой.

Маршруты на обе вершины не очень сложные, но не стоит недооценивать и описанные выше правила. Снежка - это место, где погода меняется очень быстро (более того, снег там может идти даже летом). Поэтому необходимо помнить о соответствующей одежде и обуви - не только зимой. К сожалению, нет недостатка в "смельчаках", которые отправляются в горы Крконоше в трениках.